女篮领队孙梦然携队友“沙场”点兵 跨界玩票也要打出名堂

Anonymous头像

Anonymous

Teamworker

发布于:2026年03月09日

18 阅读 · 0 评论

说到中国女篮的内线支柱,孙梦然的名字总是第一个被提起。这位在篮球场上作风顽强、技术细腻的老将,近日却在社交媒体上晒出了一组让人眼前一亮的照片。北京时间6月29日,孙梦然更新了个人微博,动态中她与女篮的姐妹们竟然集体“转战”到了沙滩排球场。她配文写道:““女沙”准备出道!这动作绝对专业!打排球我们是认真的。”从篮球场的硬木地板到沙滩排球的柔软细沙,这群篮球姑娘们用一连串堪比专业的动作,向球迷们展示了她们超强的运动天赋和苦练精神。

这组照片一经发布,立刻引发了球迷们的热议。大家纷纷调侃道:“女篮这是要拓展业务,准备去奥运会沙排项目也拿一块金牌吗?”虽然这只是球队在常规训练之余的一种放松和体能调节方式,但孙梦然那句“我们是认真的”绝非戏言。从她们在网前的拦网姿势到奋不顾身的鱼跃救球,每一个细节都透着平日训练的扎实功底。

阳光洒在沙地上,孙梦然与队友高高跃起,四只手在球网上空形成一道坚固的屏障,眼神专注地准备拦下对手的扣球,瞬间的爆发力在沙滩上定格。

在篮球场上,孙梦然是技术全面的中锋,能里能外,脚步灵活 。而到了沙滩上,她仿佛瞬间变身成了成熟的沙排主攻手。照片中,她与队友配合默契,起跳拦网的时机把握得恰到好处。据此前中国女篮的新春公开课显示,孙梦然在训练中就一直以身作则,非常刻苦 。这种职业态度带入到任何运动中,都足以让她发光发热。沙滩排球对于运动员的弹跳、核心力量和脚下移动能力要求极高,而这恰恰是这些职业篮球运动员的强项。她们将篮球场上的爆发力完美移植到了沙地上,每一次起跳都仿佛是在争夺篮球篮板,高度惊人。

当然,篮球和沙排虽然都是球类运动,但技术细节天差地别。尤其是手臂对于排球的控制,与投篮的手感完全不同。这组照片中的另一张特写,就记录了她们从零开始的认真劲儿。

孙梦然半蹲在沙滩上,双臂并拢绷直,手腕微微下压,用标准的海豚式垫球动作稳稳地将球垫起,金色的沙粒粘在她小麦色的小腿上,显得力量感十足。

这幅画面捕捉到了垫球的一瞬间。沙滩排球由于场地松软,起跳不便,更多的是依靠精准的垫球和传球组织进攻。孙梦然这有模有样的垫球手型,一看就是经过了仔细的研究和练习。对于常年与篮球打交道的她们来说,改变肌肉记忆去适应排球那更硬、更小的接触面,并非易事。但正如她们在篮球场上面对强敌时从不退缩一样,面对这片陌生的沙场,她们的眼神里同样写满了征服的欲望。

这次跨界玩票,其实也是中国女篮紧张备战集训过程中的一个调剂。在长期的封闭训练中,通过转换运动项目来激活不同的肌肉群,同时保持对球类运动的球感和兴趣,是一种非常科学的调节手段。从现场的氛围来看,姑娘们确实玩得很开心,但这种开心背后,是她们无论做什么都要做到最好的性格底色。

画面中另一位女篮队员在阳光下完成了一次鱼跃救球,身体完全舒展与沙滩平行,双手奋力向前够向即将落地的排球,激起的沙尘在空中飞扬,动感十足。

这张照片可以说是整组图片中最具视觉冲击力的一张。这名队员飞身在沙滩上,毫不顾忌细沙会灌满衣领,这种奋不顾身的姿态,正是中国女篮精神的一种写照。无论是在东京奥运会资格赛上的绝地反击,还是在这片普通的沙滩训练场上,她们总是这样倾尽全力。正如主教练许利民在之前的公开课上所强调的,女篮精神就是要体现在每一个球的拼抢上 。哪怕只是一个娱乐性质的沙排尝试,这种拼劲也已经融入了她们的血液。

除了个人的精彩表现,双人配合才是沙滩排球的灵魂所在。女篮姑娘们在场上的默契,并不仅仅局限于篮球的传切配合,在沙滩上,她们之间的信任同样牢不可破。

广阔的沙滩背景下,两名队员并肩站立,一人举手示意战术,另一人则侧身倾听,她们身后的蓝天白云与脚下的金色沙滩形成鲜明对比,宛如一幅专业的沙排宣传画。

这张照片更像是一个战术部署的瞬间。在沙滩排球比赛中,两人需要不停地沟通,通过手势告诉搭档下一个球要怎么打。这种沟通能力和战术理解能力,对于中国女篮的队员们来说简直是家常便饭。回想在2020年初的女篮集训中,像韩旭、李梦、孙梦然等队员在场上场下的交流就非常频繁 。这种良好的化学反应,让她们即使换了一个赛场,依然能够心领神会。

当然,欢乐的时光总是少不了搞怪和放松。在高强度的动作练习之余,姑娘们也会享受这片难得的阳光和沙滩。

孙梦然坐在沙滩上开怀大笑,露出了洁白的牙齿,脸上的汗水在阳光下闪闪发光,她用手擦拭着额头,身后是队友嬉戏的身影,整个画面充满了青春的朝气和运动的快乐。

这种开怀的笑容最能感染人。结束了篮球馆里枯燥的器械训练和战术跑位,能在户外享受阳光和沙滩,对于这群姑娘来说无疑是最好的放松。虽然是“转战”沙排,但训练的强度其实并不低。看到她们脸上的汗水就知道,即便是玩,她们也是玩真的。这种乐观积极的心态,也正是中国女篮能够屡次在国际大赛中成为“逆风翻盘”王者的关键所在。

最后,让我们把目光拉回到一个更加轻松惬意的瞬间。训练总有结束时,当最后一颗球落地,剩下的就是属于队友之间的亲密时光。

夕阳西下,两名队员并肩坐在沙滩上,望着远方的地平线,身旁是静静躺着的排球。她们的身影在落日余晖中拉得很长,画面宁静而美好,仿佛在诉说着“友谊第一”的运动真谛。

从篮球场到沙滩排球场,变的只是脚下的场地,不变的是那份对中国体育事业的认真与热爱。孙梦然和她的队友们用这组照片告诉我们,真正的运动员,敢于在任何赛场上挑战自我。正如孙梦然所言:“打排球我们是认真的。”这句话背后,是中国女篮团队对于卓越的不懈追求。她们在篮球场上为国争光,在训练场上挥汗如雨,即便是一次跨界尝试,也要展现出职业运动员的风采和专业素养。期待这群“女沙”选手在未来的篮球正赛中,也能带着这份沙滩上的阳光和活力,继续为我们奉献精彩的表现。

标签:

相关阅读