北京时间2020年12月22日，意大利罗马迎来了冬日的和煦阳光。为了备战即将于两天后（12月24日）进行的20/21赛季意甲第14轮关键战役，罗马队在位于特里戈里亚的训练基地进行了一次公开训练。本轮他们将在主场奥林匹克球场迎战卡利亚里，全队上下气氛轻松中带着专注，力图在2020年最后一个主场比赛中拿下胜利，为上半程完美收官 。
在今天的训练中，球队首先进行了抢圈热身。镜头捕捉到了队长哲科在抢圈游戏中的一幕，他面带笑容，脚下灵活地控制着皮球，显示出良好的竞技状态和轻松的心态。尽管上轮联赛球队在客场1比4意外惨败给亚特兰大，但回到熟悉的主场训练场，球员们显然已经迅速从失利的阴影中走出 。抢圈游戏不仅是为了热身，更是为了拉近球员间的距离，重拾团队默契。对于罗马而言，本轮对手卡利亚里堪称自己的“送分童子”，根据历史数据显示，罗马在双方近12次交锋中取得了8胜4平的不败战绩，心理优势巨大 。
随后，球队进行了针对性的防守战术演练。画面中可以看到，后防大将斯莫林正全神贯注地参与其中。本赛季罗马在前13轮比赛中打入28球，攻击力冠绝意甲，但失球数也达到了18个，防守端的稳定性一直是主帅丰塞卡强调的重点 。面对卡利亚里前锋佩德罗等人的冲击，斯莫林领衔的防线必须在比赛中保持90分钟的专注。卡利亚里虽然排名中游（第13位），但近期平局颇多，最近5轮联赛收获4场平局，展现出了一定的韧性，罗马需要警惕对手的偷袭 。
攻击线的训练同样热火朝天。姆希塔良与洛伦佐·佩莱格里尼等核心中场正在进行边路传中和中路包抄的配合练习。作为球队的进攻发动机，姆希塔良的突破和传球将是撕开卡利亚里防线的关键。罗马本赛季主场战绩彪炳，此前6个联赛主场4胜2平保持不败，特里戈里亚的草地上，每一次精准的传球和射门都预示着他们在主场全取三分的决心 。虽然扎尼奥洛与帕斯托雷因伤缺席，但现有阵容的深度足以应对密集的圣诞赛程 。
在训练间隙，土耳其边锋云代尔独自在场边低头思索。本赛季他在有限的上场时间里依然展现出了不俗的边路突破能力。面对卡利亚里可能摆出的密集防守，云代尔这样的边路爆点将是罗马打破僵局的重要武器。卡利亚里本赛季客场平局较多（7个客场3场平局），他们极有可能在奥林匹克球场采取稳守反击的策略 。
中场大将克里斯坦特在队内对抗赛中拿球组织。他的拦截和调度对于罗马的攻防转换至关重要。此番对阵卡利亚里，罗马在中场控制力上占据明显优势，但绝不能掉以轻心，因为对手阵中不乏能打出快速反击的球员。罗马全队深知，只有保持住中前场的高压逼抢，才能避免重蹈上轮惨败的覆辙 。
训练课结束后，左后卫斯皮纳佐拉并没有立即离开，而是留下来进行了额外的拉伸放松。作为球队边路助攻的重要一环，他的上下往返能力对球队的战术体系影响深远。冬日的罗马虽然阳光明媚，但气温仅有16摄氏度左右，充分的赛后放松有助于防止肌肉拉伤。从全队今天的训练状态来看，罗马将士们已经为上轮比赛的失利做出了最好的回应，他们正蓄势待发，准备在圣诞前夕用一场胜利回馈热情的罗马球迷 。
