時間的指針撥回到2020年的春天，那是一個全球體育賽事被按下暫停鍵的特殊時期。對於德甲柏林赫塔隊而言，那一年的4月顯得尤為漫長且充滿未知。在三月中旬，隊內一名球員確診新冠病毒，導致全隊進入為期兩週的居家隔離，訓練基地暫時關閉，一切彷彿陷入了停滯 。然而，隨著德國疫情曲線逐漸趨於平緩，以及德甲聯盟為重啟聯賽所做的努力，柏林赫塔的球員們終於在4月初被允許重返訓練場，儘管那時的「訓練」有著嚴格的限制。他們從個人無接觸訓練開始，小心翼翼地邁出復甦的第一步 。
還記得隔離令剛解除時，球員們眼中那份重見陽光的喜悅。在俱樂部的訓練基地裡，沒有了往日的喧囂和激烈對抗，取而代之的是一幅幅井然有序卻又略顯孤獨的畫面。球員們分成更小的組別，在遼闊的場地上保持著至少1.5米以上的距離，進行著傳接球和體能恢復訓練 。利物浦租將馬爾科·格魯伊奇在接受採訪時曾描述過那段日子：「能再次讓球黏在腳下的感覺真好，雖然沒有鏟搶和身體接觸，但這已經是向前邁進的一小步，總比一直困在家裡要好得多。」 這種謹慎而積極的氛圍，瀰漫在4月的每一次訓練中，球員們在無聲的配合中重新尋找比賽的節奏。
這段時期的備戰，不僅是體能與技術的恢復，更是對心理和紀律的極大考驗。德甲聯盟為複賽制定了極其詳盡且嚴格的衛生指引，從訓練場的分區、更衣室的使用時間，到賽前賽後的檢測流程，都有明確規定 。柏林赫塔作為最早經歷隊內疫情的俱樂部之一，執行起這些規矩來自然不敢有絲毫懈怠。球員們在訓練前後必須嚴格消毒，使用更衣室的時間被大幅縮短，甚至連淋浴都被暫時禁止 。這些看似繁瑣的細節，構成了那個春天獨一無二的備戰圖景，也體現了整個俱樂部乃至德國足球界為了讓聯賽回歸正軌所付出的巨大努力。
然而，復賽的道路並非一帆風順。就在德甲重啟的希望越來越明朗之際，柏林赫塔卻在5月初再度陷入輿論漩渦。老將薩洛蒙·卡盧在更衣室內的一次視頻直播，意外地向外界揭露了疫情期間球隊內部的真實狀況——視頻中不僅出現了隊友間握手、擊掌等違反社交距離的行為，甚至還拍到了隊醫正在為球員進行病毒檢測的畫面，而檢測時的防護措施在鏡頭下顯得並不周全 。這段直播瞬間引爆了德國足壇，德國足球職業聯盟直言這種行為「完全不可接受」，而赫塔俱樂部也迅速做出反應，對卡盧實施內部停賽 。這一事件猶如一記警鐘，提醒著所有人，在疫情面前，任何一絲一毫的放鬆都可能讓之前的努力付諸東流。
儘管遭遇了這樣的波折，柏林赫塔的備戰腳步並未停歇。在經歷了隔離、限制性訓練以及內部的風波之後，球隊的凝聚力反而以另一種方式得到了考驗。對於像格魯伊奇這樣渴望在場上證明自己的球員來說，這段日子讓他們更加珍惜能夠回到綠茵場的機會 。而俱樂部高層也深知，在疫情時代，除了競技層面的準備，管理和溝通同樣重要。他們需要確保所有成員都能嚴格遵守衛生指引，杜絕類似卡盧事件的再次發生，才能讓球隊順利完成這個前所未有的賽季 。
終於，在全德國的矚目下，德甲聯賽於2020年5月中旬正式重啟，成為了疫情期間首個恢復的五大聯賽 。柏林赫塔在複賽後的首場比賽中客場3-0大勝霍芬海姆，用一場酣暢淋漓的勝利宣告了自己的回歸。那場比賽中，雖然看台空無一人，球員們的慶祝也必須保持距離，但那份對勝利的渴望和足球帶來的純粹快樂，透過電視屏幕感染了無數球迷 。回望4月那段在寂靜與秩序中開始的備戰時光，它不僅是柏林赫塔一個賽季的轉折點，更是世界體壇在特殊時期堅韌前行的縮影。從嚴格隔離到逐步恢復訓練，從意外風波到順利複賽，柏林赫塔的經歷，恰如足球運動在疫情陰霾下頑強求生的真實寫照。
